Produkt został dodany do koszyka.



  • Produktów: (0)
  • Wartość: 0,00 zł
Otwórz koszyk

10 zasad zdrowego odżywiania w oparciu o najnowsze badania naukowe

ocenaocenaocenaocenaocena
Producent: Vital
Kod EAN: 9788365846174
Status: dostępne w księgarni ciągu 2-4 dni

Cena rynkowa:
89,80 zł
nasza cena:
76,33 zł
Ilość:

Znudzony dietami cud?

Co roku następuje wysyp nowych „najskuteczniejszych” diet, programów odchudzania i tabletek, które spalają tłuszcz. Jednak zwykle kończy się to pieniędzmi wyrzuconymi w błoto, efektem jojo a w skrajnych przypadkach niedożywieniem i poważnymi konsekwencjami dla zdrowia. Jak więc wybrać najlepszy sposób odżywiania?

Nie daj się kaloriom i chorobom!

Z pomocą przychodzi niniejsza publikacja – znajdziesz tutaj program odżywiania zgodny z tym jak działają nasze organizmy, czyli w jaki sposób trawimy i przyswajamy poszczególne składniki odżywcze. Dowiesz się jaki wpływ na Twoje zdrowie ma wysoko przetworzona żywność, gluten i węglowodany złożone. W pełni zrozumiesz indeks glikemiczny i dlaczego równie ważna jest gęstość odżywcza. Nauczysz się samodzielnie planować jadłospis dla siebie i swojej rodziny oraz dobierać odpowiednie składniki. Dzięki temu odzyskasz zdrowie, zaczniesz przeciwdziałać rozwojowi chorób cywilizacyjnych, a przy okazji stracisz zbędne kilogramy.


  • Autorzy: Souccar Thierry
  • Format: 17.0x25.0cm
  • ISBN: 9788365846174
  • Języki: polski
  • Ilość stron: 408
  • Oprawa: Twarda
  • Rok wydania: 2017
  • Wydawca: Vital

Ten produkt nie posiada jeszcze komentarzy

Klienci którzy kupili ten produkt, kupili również:


Brak produktów